Últimos artículos publicados
23-03-2023
Qué entedemos cuando hablamos de Bipolaridad
Muchas veces, se suele escuchar en diversos escenarios de la vida cotidiana el concepto de ?tal persona es bipolar?, refiriéndose a algui...
Seguir leyendo →
22-02-2023
Cuáles son los síntomas de la Ansiedad
La Ansiedad es un mecanismo que tiene el organismo para defenderse de peligros reales o imaginarios. Es un sistema de alarma que activa e...
Seguir leyendo →
09-02-2023
Abordaje de la Ansiedad
"La ansiedad en determinados momentos es adaptativa y favorece la supervivencia"
Podemos entender a la Ansiedad como un aviso que está...
Seguir leyendo →
.jpg)
19-01-2023
Qué es el Estrés y Cómo Manejarlo
El Estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas del organismo desencadenadas a partir de una situación que se percibe como amenazante o ...
Seguir leyendo →
12-01-2023
Consejos para una Alimentación Saludable
El cáncer y las enfermedades cardiovasculares son las primeras causas de muerte en Chile (INE, 2019). Ambas tienen un factor en común: so...
Seguir leyendo →
.jpg)
16-12-2022
Recomendaciones para ejercitar nuestra Mente Positiva
Has escuchado que,para tener una vida más feliz, también es importante la actitud como nos enfrentamos al mundo, la que muchas veces se v...
Seguir leyendo →