Noticias y Consejos
Alimentos altos en Proteínas: ¿Necesidad o Publicidad?
En los últimos años, los supermercados se han llenado de productos "altos en proteína": yogures, cereales, bebidas, barras energéticas e incluso galletas. Parece que todo lo que lleva más proteína es ...
Terapia Online obtiene Certificación CENS: Un nuevo sello de Calidad en Telemedicina
Tenemos el agrado de compartir una gran noticia: Hemos obtenido la certificación del Centro Nacional en Sistemas de Información en Salud (CENS) para nuestra plataforma de Terapia Online. Este reconoc...
Alimentación Saludable en casa: La importancia de las Comidas en Familia
Fomentar una alimentación saludable en casa va mucho más allá de elegir alimentos nutritivos. También implica ofrecer espacios de comidas familiares donde se comparta tiempo, diálogo y contención. Div...
Mente Positiva, un Camino al Bienestar
Vivimos en un mundo acelerado, exigente y a menudo incierto, que tiende a generar en las personas estados de tensión o estrés. A las demandas de la vida cotidiana, muchas veces le sumamo...
Cultivar una Mente Positiva en el Presente
Cuando sentimos que las cosas no están perfectas en nuestra vida y caemos en la queja constante, tenemos ante nosotros una oportunidad: trabajar activamente en construir estados más...
¿Qué significa ser una persona con mentalidad positiva?
Las personas que tienen una Mentalidad Positiva practican el optimismo como un valor presente en su vida. Una persona podría potenciar esta mentalidad cuando observa los beneficios...